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SUMMARY:Stage de Massages Sportifs Niveau 2 en Corse
DESCRIPTION:Public concerné\nConnaissances anatomiques indispensables : Noms des muscles\, sens des fibres\, anatomie palpatoire…\n\nMaîtrise des techniques de massage basiques telles que le lissage\, pétrissage\, point de pression\, vibration\, percussion\, friction.\n\nUne bonne connaissance du milieu sportif est un plus.\n\n \nObjectifs pédagogiques :\n\n\tAcquérir de nouvelles techniques pour atteindre les muscles profonds sans forcer ni se blesser.\n\tApprendre à relâcher les muscles pas ou peu massés dans le Niveau 1 : la ceinture pelvienne\, le psoas\, le sous-scapulaire...\n\tEtudier les blessures récurrentes dans les différentes disciplines sportives.\n\tDécouvrir de nouvelles techniques dans la prévention des blessures sportives : techniques myotensives\, stretching ciblé\, respiration.\n\tFavoriser l’autonomie du sportif grâce aux techniques d’auto massage.\n\n 
URL:https://massages-sportifs.com/calendrier/stage-de-massages-sportifs-niveau-2-en-corse/
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