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SUMMARY:Formation Massages Sportifs niveau 2 à Dunkerque
DESCRIPTION:   \nFormation Massages Sportifs Niveau 2 à Dunkerque\nPublic concerné\nConnaissances anatomiques indispensables : Noms des muscles\, sens des fibres\, anatomie palpatoire…\n\nMaîtrise des techniques de massage basiques telles que le lissage\, pétrissage\, point de pression\, vibration\, percussion\, friction.\n\nUne bonne connaissance du milieu sportif est un plus.\nObjectifs pédagogiques :\n\n\tAcquérir de nouvelles techniques pour atteindre les muscles profonds sans forcer ni se blesser.\n\tApprendre à relâcher les muscles pas ou peu massés dans le Niveau 1 : la ceinture pelvienne\, le psoas\, le sous-scapulaire...\n\tEtudier les blessures récurrentes dans les différentes disciplines sportives.\n\tDécouvrir de nouvelles techniques dans la prévention des blessures sportives : techniques myotensives\, stretching ciblé\, respiration.\n\tFavoriser l’autonomie du sportif grâce aux techniques d’auto massage.\n\nOutils pédagogiques :\n\n\tLivret comprenant les cours théoriques\,\n\tFiches d’anatomie\n\tSchémas corporels vierges facilitant la prise de note.\n\nValidation des acquis :\n\n\tSuivi tout au long de la formation (questions théoriques + pratiques)\n\tExamen final sur modèle sportif lors de la dernière demie journée de formation\n\nA la fin de cette formation\, le stagiaire sera capable de suivre un sportif pendant sa préparation physique\, ses entrainements spécifiques et ses compétitions en adaptant ses massages à chaque situation: avant/après l'effort\, avec ou sans huile\, avec ou sans table de massage.\n\n 
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